l'utilisation de l'huile de CBD chez les athlètes de haut niveau pour régénérer les muscles et les articulations devient de plus en plus courante, il y a une tendance croissante vers les produits CBD chez les athlètes. Mais que fait vraiment cet actif naturel issu de la plante de chanvre ? Dans ce qui suit, nous répondrons pour vous aux questions les plus importantes sur le CBD dans le sport.Selon leurs propres déclarations, l'huile de CBD est prise par certains athlètes et bodybuilders de compétition pour améliorer leur capacité à se régénérer et à dormir et pour réduire les processus inflamatoires.

Régénération améliorée

La récupération est très importante pour chaque athlète. De nombreux amateurs de fitness sont impatients car les intervalles d'entraînement doivent souvent être interrompus pour se régénérer. Cependant, des phases de récupération physique doivent absolument être prévues afin de pouvoir stresser le corps de manière saine. Le CBD soutient la régénération des athlètes. Le CBD a un effet indirect sur l'atteinte des objectifs d'entraînement en permettant de mieux concevoir les phases de régénération.

Effet calmant et amélioration de la qualité du sommeil

La composante mentale d'un athlète est la plupart du temps négligée. Les athlètes font souvent face à une pression intense des compétitions à venir et se fixent des objectifs d'entraînement. S'inquiéter des occasions manquées rend les athlètes de compétition aux prises avec l'anxiété et le stress et cause des problèmes de sommeil, entre autres. L'un des facteurs les plus importants pour les athlètes est un bon sommeil réparateur. On dit que le CBD a un effet calmant. Le CBD pourrait aider à trouver la paix intérieure et faciliter l'endormissement.

Effet anti-inflammatoire et anti-douleur

Les blessures ne sont pas rares chez les athlètes qui travaillent dur. De plus, il y a une inflammation musculaire et des douleurs articulaires. Le traitement des blessures demande beaucoup de temps et de patience. Plusieurs études médicales ont montré que le CBD avait des effets anti-inflammatoires. Utilisé entre les compétitions et les séances d'entraînement, il peut réduire l'inflammation et la douleur. L'huile de CBD peut être prise de manière préventive et aiguë pour la régénération.

Le CBD aide-t-il à soulager les muscles endoloris ? 

La douleur musculaire est une inflammation inoffensive causée par des séances d'entraînement intensives et la forte sollicitation des fibres musculaires qui en résulte. Les muscles endoloris sont causés par les plus petites blessures enflammées des fibres musculaires. En raison de ses propriétés anti-inflammatoires, le CBD pourrait aider à soulager la douleur typique.