Avez-vous souvent de la difficulté à vous endormir parce que vous ressentez une sensation de picotement désagréable dans vos jambes? Une telle envie inexplicable de bouger qui vous tient éveillé et vous tourmente ? Ensuite, il se peut que vous soyez affecté par le soi-disant syndrome des jambes sans repos (SJSR).
Dans l’article suivant, nous voulons faire la lumière sur la maladie et montrer ce que des remèdes naturels tels que l’huile de CBD peuvent faire pour les jambes sans repos. Les études et les rapports d’expérience jusqu’à présent sont très prometteurs.
Le SJSR est un trouble du mouvement dans les jambes (parfois en plus dans les bras) qui survient principalement la nuit. La maladie se manifeste par un étrange inconfort. Les personnes touchées ressentent des sensations douloureuses de pression et de traction spasmodique, de picotement ou de picotement dans les membres.
Des mouvements involontaires se produisent également. Bien que vous soyez fatigué, vous ressentez une grande envie de vous promener et ne pouvez tout simplement plus vous reposer.
L’envie de bouger et le sentiment tourmenté d’agitation conduisent à d’énormes troubles du sommeil chez la plupart des personnes atteintes. S’endormir et rester endormi est rendu beaucoup plus difficile.
À long terme, cela peut avoir un impact très négatif sur la qualité de vie. Les personnes touchées se sentent fatiguées, apathiques, irritables et peu concentrées pendant la journée. Le risque d’accidents augmente et les performances diminuent. Le système immunitaire est également considérablement affaibli. À long terme, les gens peuvent même sombrer dans la dépression en raison du manque de sommeil.
Malheureusement, les causes du syndrome des jambes sans repos ne sont pas encore entièrement comprises, en particulier en ce qui concerne la forme idiopathique du SJSR. Cela semble être génétique et se produit à partir de la troisième décennie de la vie. Les experts soupçonnent que la cause réside dans le système nerveux central et que le métabolisme de la dopamine est perturbé.
La forme secondaire du SJSR, en revanche, n’est pas héréditaire et ne survient généralement qu’après l’âge de 40 ans. Il peut être déclenché par diverses conditions physiques, médicaments, maladies et carences. Cela inclut, par exemple.B:
Avec le SJSR secondaire, un examen approfondi par le médecin est nécessaire pour connaître la cause possible. En cas de carence, par exemple, des suppléments de fer ou des comprimés de vitamine B12 peuvent être prescrits.
C’est différent avec un SJSR idiopathique. Comme la cause est inconnue ici, seuls les symptômes peuvent être traités. Habituellement, les médecins utilisent diverses préparations de dopamine ou d’opiacés. Ceux-ci soulagent la douleur et facilitent l’endormissement.
Cependant, vous devez être prudent avec la thérapie avec des médicaments conventionnels. Parce que ceux-ci ont souvent des effets secondaires et une dépendance peut survenir. De plus, avec les opiacés, un effet d’accoutumance se produit après un certain temps. Cela signifie que des doses toujours plus élevées sont nécessaires pour obtenir le même effet.
En outre, de nombreux médicaments pour les jambes sans repos sans ordonnance peuvent souvent avoir un certain nombre d’effets secondaires indésirables. Un apport permanent n’est jamais tout à fait optimal pour la santé. De nombreuses personnes atteintes cherchent donc des moyens de traiter alternativement les jambes sans repos. La plante de chanvre et son ingrédient non psychoactif cannabidiol (CBD) est un remède prometteur.
Si vous voulez traiter les jambes sans repos naturellement, l’huile de CBD est le choix parfait. Parce que le cannabinoïde est un remède à base de plantes qui peut être une aide efficace pour les jambes agitées sans aucun effet secondaire nocif. Une dépendance ou un effet d’accoutumance ne peut pas non plus survenir.
Il a été démontré que le cannabidiol a un effet relaxant et antispasmodique sur les muscles. Cet effet est également très précieux pour les épileptiques, comme l’a montré une étude de 2017.
L’effet antispasmodique aide à supprimer les spasmes musculaires. Si vous êtes affecté par le SJSR, le CBD peut également soulager l’inconfort désagréable dans les jambes.
Dans une étude de 2012, les scientifiques ont découvert que les cannabinoïdes comme le CBD peuvent augmenter les niveaux de dopamine. La substance messagère dopamine assure que l’information est transmise entre les cellules nerveuses. La substance joue donc également un rôle essentiel dans le contrôle du mouvement.
Une carence en dopamine est considérée comme l’une des causes du SJSR. Il se peut que le système nerveux n’utilise pas la dopamine assez efficacement ou que trop peu de dopamine soit produite dans le cerveau. Au repos ou pendant le sommeil, les impulsions de mouvement ne peuvent alors plus être supprimées, ce qui crée l’envie de bouger typique du SJSR.
En stimulant la production de dopamine, le CBD pourrait améliorer la fonction motrice et les symptômes du SJSR. C’est aussi l’une des raisons pour lesquelles le CBD peut être utilisé contre la maladie de Parkinson – une maladie qui a également à voir avec une carence en dopamine.
De nombreuses études chez l’homme et l’animal confirment les propriétés analgésiques du CBD. Il réduit la douleur nerveuse et l’inconfort spasmodique en inhibant la transmission des impulsions de douleur.
Surtout après une journée stressante et chargée, il est si important de s’éteindre complètement. Le CBD vous aide à laisser toutes les pensées et les soucis derrière vous et à retrouver votre chemin vers la paix intérieure.
L’effet calmant du cannabidiol est créé en amarrant la substance à certains récepteurs du cerveau et du système nerveux. En raison du fait que le CBD agit dans le corps pendant très longtemps, il convient merveilleusement comme aide naturelle au sommeil. Avec l’huile de CBD, l’effet dure environ 4 à 6 heures, avec les capsules il est même de 6 à 8 heures. Il peut aider les patients atteints de SJSR à mieux s’endormir et à rester endormis.
L’effet du CBD sur la qualité du sommeil a été testé dans plusieurs études, par exemple dans une étude sur 72 sujets souffrant d’anxiété et de troubles du sommeil. La prise de CBD a amélioré la qualité du sommeil chez 48 personnes (66,7%).
Le CBD a des propriété neuroprotectrices. Cela signifie qu’il protège les cellules de la dégénérescence et de la mort. La substance de la plante de chanvre contrecarre ainsi les maladies neurodégénératives, qui surviennent de plus en plus à un âge avancé.
Bien qu’il y ait encore peu de données, il est évident que le CBD protecteur des cellules pourrait également montrer des effets positifs dans une maladie neurologique telle que le SJSR.
Les jambes et les bras agités peuvent également être causés par un diabète inaperçu ou mal traité. Parce qu’un taux de sucre dans le sang élevé en permanence peut endommager les vaisseaux sanguins et, en fin de compte, les nerfs, car ils ne sont pas suffisamment alimentés en oxygène et en nutriments.
Les fibres nerveuses endommagées déclenchent alors la douleur neuropathique désagréable dans les jambes dont souffrent de nombreux diabétiques. L’huile de CBD peut non seulement soulager la douleur, mais aussi soutenir la guérison du diabète. Parce que la substance naturelle de la plante de chanvre a un effet anti-inflammatoire et peut réduire la résistance à l’insuline.
La fibromyalgie est une condition dans laquelle non seulement les jambes et les bras font mal, mais tout le corps. Les muscles et les attaches tendineuses sont particulièrement touchés.
Environ un tiers de tous les patients atteints de fibromyalgie connaissent également les jambes sans repos au lit le soir et les nuits blanches. Le cannabidiol peut soulager la douleur et les symptômes dans les deux conditions et améliorer la qualité de vie.
En tant que remède à base de plantes, le CBD est fondamentalement complètement inoffensif et n’a presque pas d’effets secondaires. Avec des doses élevées, des symptômes tels que la bouche sèche, la fatigue, la perte d’appétit ou l’hypotension artérielle peuvent parfois se développer.
Il est également important de savoir que le CBD peut inhiber certaines enzymes, ce qui peut améliorer ou affaiblir l’effet de certains médicaments. Si vous prenez actuellement d’autres médicaments, il est préférable de discuter de l’utilisation du CBD contre le SJSR avec le médecin en qui vous avez confiance.
L’effet de l’huile de CBD sur les jambes sans repos se produit à plusieurs niveaux. Il soulage votre douleur, a un effet antispasmodique, calme votre corps et votre esprit et vous permet de mieux dormir à nouveau. En outre, l’effet neuroprotecteur du CBD a le potentiel d’inverser potentiellement la maladie.
Toutes ces propriétés peuvent en faire une aide efficace pour les jambes sans repos. En combinaison avec d’autres remèdes naturels pour le syndrome des jambes sans repos, vous pouvez très bien contrôler la maladie. Pour le bon dosage, vous vous sentez simplement et observez votre corps. Avec le CBD, cependant, vous faites certainement quelque chose de bien pour lui.
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