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Le cannabidiol (CBD) fait souvent l'objet de reportages dans les médias, et vous le verrez peut-être présenté comme un complément à votre smoothie post-entraînement ou à votre café du matin. Vous pouvez même acheter un soutien-gorge de sport infusé au CBD. Mais qu'est-ce que le CBD exactement ? Et pourquoi est-il si populaire ?

 

En quoi le cannabidiol est-il différent du cannabis et du chanvre ?

Le CBD, ou cannabidiol, est le deuxième ingrédient actif le plus répandu. Si le CBD est un composant essentiel, il provient directement de la plante de chanvre. Le CBD ne provoque pas à lui seul un "boost". Selon un rapport de l'OMS, "chez l'homme, le CBD ne présente aucun effet indiquant un potentiel d'abus ou de dépendance..... À ce jour, il n'existe aucune preuve de problèmes liés à la santé publique associés à l'utilisation de CBD pur."

Le cannabidiol est-il légal ?

Le CBD peut être facilement obtenu en France par le biais des boutiques physiques et des cbd shop qui proposent différents produits dosés au taux légal de 0,2% de thc.

 

Le CBD a été vanté pour une grande variété de problèmes de santé, mais les preuves scientifiques les plus solides concernent son efficacité dans le traitement de certains des syndromes épileptiques infantiles les plus cruels, tels que le syndrome de Dravet et le syndrome de Lennox-Gastaut (LGS), qui ne répondent généralement pas aux médicaments antiépileptiques. Dans de nombreuses études, le CBD a permis de réduire le nombre de crises et, dans certains cas, de les arrêter complètement.

 

Des études sur les animaux, ainsi que des rapports personnels ou des recherches sur les humains, suggèrent que le CBD peut également aider :

 

- Anxiété : Des études et des essais cliniques explorent le rapport commun selon lequel le CBD peut réduire l'anxiété.

- L'insomnie : Des études suggèrent que le CBD peut aider à s'endormir et à rester endormi.

- La douleur chronique.

 

D'autres études humaines sont nécessaires pour étayer les affirmations selon lesquelles le CBD aide à contrôler la douleur. Une étude animale publiée dans un célèbre magazine suggère que le CBD pourrait contribuer à réduire la douleur et l'inflammation dues à l'arthrite lorsqu'il est appliqué sur la peau. D'autres recherches identifient comment le CBD pourrait inhiber les douleurs inflammatoires et neuropathologique, qui sont difficiles à traiter.

 

La toxicomanie :

 

Le CBD peut aider à réduire les envies de tabac dans certaines conditions, selon certaines recherches menées sur des humains. Des modèles animaux de dépendance suggèrent que le CBD peut également aider à réduire les envies d'alcool, de cannabis, d'opiacés et de stimulants interdits à la consommation en France.

 

Le CBD est-il sûr ?

Les effets secondaires du CBD comprennent la nausée, la fatigue et l'irritabilité. Le CBD peut augmenter le niveau d'anticoagulants et d'autres médicaments dans votre sang en entrant en compétition avec les enzymes du foie qui décomposent ces médicaments. Le pamplemousse a un effet similaire avec certains médicaments.

 

Les personnes prenant des doses élevées de CBD peuvent présenter des anomalies dans les tests sanguins liés au foie. De nombreux médicaments en vente libre, comme l'acétaminophène (Tylenol), ont ce même effet. Vous devez donc informer votre médecin si vous utilisez régulièrement du CBD.

 

Comment le CBD peut-il être pris ?

Le CBD se présente sous de nombreuses formes, notamment des huiles, des extraits, des capsules, des patchs, des fleurs de cbd à fumer et des préparations topiques à utiliser sur la peau. Si vous espérez réduire l'inflammation et soulager les douleurs musculaires et articulaires, une huile, une lotion ou une crème topique infusée au CBD ou même une bombe de bain pourrait être la meilleure option.

 

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